流感凶猛来袭，今年病毒有啥不一样？疫苗怎么选？专家支招！

最近感觉身边感冒发烧的人多了？没错，流感季又到了！中国疾控中心监测发现，南方流感活动已经开始上升。专家提醒，今年流行的流感病毒株和去年不太一样，大家要格外注意。

今年“主角”是它：甲型H3N2

专家指出，今年报告的流感病毒以甲型H3N2为主，而去年主要是甲型H1N1。这个H3N2有点“狡猾”：

变得快：变异速度比H1N1更快（约30%），疫苗要精准匹配它难度更大。

活得久：在密闭环境里存活时间更长，更容易传播。

流感≠大号感冒！症状差别大

千万别把流感当普通感冒！专家强调两者有本质区别：

普通感冒：主要是咳嗽、嗓子疼、流鼻涕等呼吸道症状。

流感：除了呼吸道症状，全身症状更猛烈！

高烧不退：突然烧到39-40℃，持续3-5天，退烧药效果差。

头痛剧烈：尤其眼眶后面胀痛明显。

全身酸痛：四肢、腰背肌肉酸痛，动一动更疼。

极度乏力：感觉虚弱无力，啥也不想干。

老人小孩要特别当心！

不同人群症状不同，高危人群风险更高：

儿童（尤其12岁以下）：

体温容易飙升到40℃以上，警惕高热惊厥！

超过30%会呕吐、腹泻（“上吐下泻”）。

注意观察：眼睛发红、脸蛋潮红，加上高烧，很可能是流感信号。

老年人：

症状常常不典型！只有约20%会明显发烧。

超过三分之二的人最初可能只是胸闷、气喘。

更容易出现肺炎、心衰等严重并发症，不能只看发不发烧！

疫苗怎么选？“三价”还是“四价”？

预防流感，接种疫苗是最有效的手段！虽然不能保证100%不得，但能大大降低得病、得重症甚至死亡的风险。市面上主要有三种疫苗：

三价疫苗：防甲型H1N1、H3N2和一种乙型（Victoria系）病毒。

四价疫苗：在三价基础上，多防一种乙型（Yamagata系）病毒。

三价减毒活疫苗（鼻喷式）：适合3-17岁人群。

专家建议：

≥6月龄人群都可以打三价或四价灭活疫苗。

3~17岁人群除了灭活疫苗，还可以选择鼻喷式的三价减毒活疫苗。

关键点：

四价疫苗对今年流行的毒株保护效果相对更好一些。

但是！如果暂时打不到四价，打三价也比不打强！

什么时候打最好？

理想时间是在10月底流感高峰来临前完成接种。因为疫苗需要2-4周才能产生足够的保护抗体。

如果错过了这个时间，整个流感季都可以去接种。

疫苗的保护力一般能持续6-8个月，之后效果会慢慢减弱。

今年流感来势汹汹，症状比普通感冒重得多，老人小孩尤其要当心。打疫苗是预防关键，四价效果相对更优，但三价也比不打好。尽早接种，早防护！